"What have you done today to make you feel proud?" zingt een powernegerin terwijl ik, luid uitblazend, dieper door mijn rechterknie zak, mijn linkerbeen uitgestrekt, mijn armen horizontaal. De Warrior II Pose is veeleisend, pijnlijk en stiekem heel erg lekker. Sinds een paar maanden ben ik meerdere keren per week te vinden in de VrouwFit bij mij in de buurt. Een sportschool met alleen maar vrouwen: het zou een vreselijke plek kunnen zijn waar corporale blondines zwetend hun bierbuik eraf proberen te spinnen, maar dat valt heel erg mee. De VrouwFit wordt bezocht door allerlei dames: jong, oud, dik, dun, fit, onfit, student, niet-student, corporaal en hippie... enfin you get the picture. De sfeer is er leuk en ontspannen, en de klasjes die er gegeven worden zijn behoorlijk verslavend.
Ja, dat lees je goed, verslavend. Jarenlange schoolgymlessen hadden mij een grondige aversie bijgebracht jegens georganiseerde sportmomenten. De trauma’s van kastspringen, piepjestest en sadistische gymdocenten zijn dan ook nog steeds niet helemaal verdwenen. Wat wel jammer is, want ik blijk best sportief: hiken in de bergen, baantjes zwemmen in de vroege ochtend, me in het zweet dansen bij salsa: it’s all good. Bovendien kan ik stiekem een mean balletje gooien bij honkbal en kan ik best 5 kilometer hardlopen.
Waarom dan toch zo’n hekel aan sport? Het probleem ligt hem volgens mij in de druk en de competitie die bij veel sporten komt kijken. Ik houd best van een vriendschappelijk potje volleybal, maar zodra het te fanatiek wordt vind ik het niet meer zo leuk. Een coach die mij toeschreeuwt, die mij pusht om over mijn grenzen te gaan: het werkt averechts. Ik wil zélf bepalen wat ik doe. Als ik bijvoorbeeld besluit om 40 baantjes te gaan zwemmen, dan doe ik dat. Dan push ik mezelf om dit binnen een bepaalde tijd te doen. Hetzelfde geldt voor hardlopen: op het moment werk ik toe naar 5k in een half uur, in april hoop ik dan mee te doen aan de Leidse Singelloop. Waarom ik dat leuk vind? Hardlopen is wat mij betreft vooral een competitie tegen mezelf. Ik hoef me tegenover niemand te bewijzen, ik wil vooral zelf bepaalde doelen halen. Ineens kijk ik heel anders aan tegen sport. Niet langer is het een verplichte wekelijkse kwelling, gevolgd door een te korte douche en een zweterige dag in de klas. Het is juist iets voor mezelf geworden, ontspanning door inspanning, een manier om mijn drukke werkleven in balans te brengen.
Daarom ben ik helemaal verslaafd, verslingerd geraakt aan de klasjes van de VrouwFit. Pilates is altijd lekker; na afloop voel ik me ontzettend virtuous (en mijn buikspieren met mij). Bodyshape geeft veel energie. Maar nog lekkerder vind ik Body Balance: een mix van Tai Chi, Pilates en... Power Yoga. Yoga, yoga, yoga: waarom ben ik daar niet eerder mee begonnen? Het blijkt helemaal iets voor mij. Een uurtje op een matje staan of zitten in allerlei poses met interessante namen, soms helemaal in de knoop, soms balancerend op een been: heerlijk! Met elke les voel ik mijn spierkracht en lenigheid toenemen; ik ga er soepeler van salsadansen en beter van hardlopen. Maar het aantrekkelijkst is nog wel dat ik best goed ben in yoga, en dat streelt het ego natuurlijk. Oké, ik flikker nog steeds omver bij de half moon pose, maar mijn warrior poses zijn krachtig en mijn neus kan ik op mijn knieën leggen. Sport is ineens iets waar ook ik best goed in ben!
Kortom: power yoga verandert mij van een milde sporthater in een een fit, vrolijk en lichtelijk irritant VrouwFit-promomeisje. Vier of vijf keer per week sporten lijkt ineens niet meer een achterlijk idee uit een celebrity magazine, maar iets wat ik ook zou kunnen: elke week twee keer yoga, een keer salsa, een keer hardlopen en dan nog een Pilatessessie voor een fanatieke bui: hoe fit zal ik wel niet worden? Het leuke is ook dat ik samen met vriendinnen ga. Hoewel theeleuten op de bank nog steeds heerlijk is, vind ik samen sporten een aardig alternatief. Ik houd dan wel niet van een brullende coach, maar samen lijden en elkaar oppeppen creëert toch ook wel een band.
Gelukkig (en hier komt het bruggetje naar mijn 2e onderwerp) doe ik meer met vriendinnen dan me in het zweet werken. Uitstapjes naar het Noh theater, het National Ballet of China (magnifiek!) of gewoon een fijne uitbrakwandeling behoren tot de mogelijkheden. En afgelopen weekend was het dan eindelijk tijd voor een decadente weekend shopping trip. Sinds ik er studeerde in 2006 was ik nog één keer kort teruggeweest in Parijs, maar daarna niet meer. Dat kon zo niet langer, en dus stapte ik afgelopen donderdag samen met een van mijn Europaeumvriendinnetjes in de Thalys op weg naar deze schone stad. We zouden er een paar nachten logeren in een lichtelijk shabby, maar schoon en betaalbaar hotelletje in de Marais. Gedreven door sentiment en de soldes besloten we een paar “old haunts” te bezoeken en lekker te gaan shoppen in de sjiekere buurten van de stad. De oogst: twee paar nieuwe schoenen (van die mooie Spaanse), een Longchamp, een lekker kussen van de MUJI (OMG de MUJI!!! Zo blij dat die ook in Europa zit!) en... de lekkerste warme chocolade van Parijs, nee, van Europa.
Wie mij een beetje kent weet dat ik een chocolademonster ben, en een purist bovendien. Chocolade is pas chocolade als er minstens 60-70% cacao in zit. Wij spugen op melkchocolade; witte chocolade bestáát niet voor ons! Warme chocolade is heerlijk, maar dan moet het wel een goede smaak en romige textuur hebben. De chocolade in het Koffiehuis is prima, ook die van Starbucks kan ermee door. Opgewarmde chocomel, daar moet ik dan weer niks van hebben. Enfin, mijn vergelijkend warenonderzoek op dit gebied bracht mij uiteindelijk naar Les Deux Magots in Parijs, waar ik in 2006 claimde de beste warme chocolade ooit gevonden te hebben. Daar kom ik nu op terug. De beste chocolat chaud à l’ancienne wordt geschonken bij Muscade, een knus restaurantje genesteld in een hoekje van de paleistuinen van Palais Royale. De chocolade is zo romig dat je hem beter kunt lepelen dan drinken, de smaak is ongelooflijk rijk, en vooral als je net uit de regen komt is het een klein stukje hemel. Kost je wel 6,50 E per persoon, maar dit drankje is het absoluut waard. Wij zijn er de volgende dag nog voor teruggekomen... Ik zag achter de toog van Muscade de Larousse du Chocolat staan; wellicht is het recept daarin wel terug te vinden...
Al met al is het nieuwe jaar dus mooi van start gegaan, en heb ik dankzij mijn roze Parijswolkje Blue Monday aardig weten te omzeilen. Wel heb ik naast al die mooie aankopen ook een virusje meegebracht uit Parijs, en zit ik nu ziek thuis. Gelukkig hebben ze daar het briljante telewerken voor uitgevonden, zodat deze workaholic in elk geval haar mailbox heeft kunnen leeghalen... Deze week probeer ik wel, al snotterend, braaf mijn yogalesjes te blijven volgen. En broed ik op manieren om dat chocoladerecept te achterhalen... wie komt er proeven?
Laatste reacties